عرض الكل
الفوائد الصحية للتمور
مصدر للعديد من المعادن وخاصة الحديد
يحتوي على الكربوهيدرات و السكريات الطبيعية
يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة
غني بالمغنسيوم والكبريد ومضادات الأكسدة
ينصح بتناوله ضمن خطة غذائية
مصدر للبوتاسيوم والمغنسيوم المهمين للقلب
عرض الكل